【知らないと損する】シュガーリング脱毛の5つのメリット・3つのデメリットを徹底解説！

• 肌が弱いからシュガーリングが気になるけど、本当に肌に優しいの？
• Instagramでシュガーリングを見かけたから、どんな脱毛法か知りたい！
• シュガーリングは安くできそうだけど、メリットとデメリットが知りたい！

そんな悩みを抱えていませんか？

シュガーリングは人気が出始めている脱毛方法ですが、まだ日本では知らない人が多いのも事実。

そこで、この記事を執筆するにあたって、シュガーリングを実際にしている方向けにWebアンケートを100名に実施し、さらに海外の記事までリサーチしました。

結論、シュガーリングはぜひたくさんの人におすすめしたい脱毛方法です。

この記事では、

• シュガーリングのメリット5選
• シュガーリングのデメリット3選
• シュガーリングがおすすめな人の特徴5選

について紹介します。

知らないと損する内容ばかりなので、ぜひ最後までお読みください。

シュガーリングとは？メリットが多い世界最古の脱毛法

シュガーリングは、砂糖・水・レモンのみで作ったシュガーペーストで脱毛する自然由来の方法です。

シュガーペーストを肌に塗って引き剥がすことで、毛を根本から抜く技法になります。

シュガーペーストは水溶性で天然成分のため、使用後の洗い流しも簡単で、肌への負担が少ないのが特徴です。

シュガーリングは古代エジプトから受け継がれる脱毛法

シュガーリングの起源は古代エジプトにまで遡ります。

紀元前4000年頃からエジプトの王族や貴族たちが体毛の除去にシュガーペーストを使用していたと言われています。

あのクレオパトラもシュガーリングを利用していたそう。

最近では、化学物質を使用しない自然な美容法に注目が集まっているため、シュガーリングが世界で人気になっています。

2031年末までに45億ドルの規模に成長すると予測されているほどです。

データ参照：https://www.transparencymarketresearch.com/sugaring-hair-removal-market.html

シュガーリングが使える部位 | ほぼすべての部位に使用できます

シュガーリングは、体のほぼすべての部位に使用することができます。

顔や腕、脚、胸、背中、VIOなど、細かい部分から広い範囲まで、様々な箇所で使用可能です。

顔の脱毛には特におすすめで、産毛や眉毛、口周りの細かい毛もスッキリ除去できます。

シュガーリングのメリット5選！天然成分だからメリットがたくさん！

シュガーリングには、多くのメリットがあります。

以下でシュガーリングの主な5つのメリットについて説明していきます。

【シュガーリングのメリット1】熱くなくてヒリヒリしない

シュガーリングのメリットの1つは、施術時に熱くならず、肌にヒリヒリとした刺激を与えないことです。

通常のワックス脱毛とは違い、シュガーペーストは体温程度に温めるだけで使用できるため、火傷のリスクがほとんどありませんし、敏感肌の方でも安心して使用することができます。

熱による刺激がないため、肌の赤みや腫れが起こりにくく、施術後もキレイな状態を保つことができるんです。

【シュガーリングのメリット2】痛みが少ない

シュガーリングのメリットの2つ目は、他の脱毛方法と比べて痛みが少ないことです。

シュガーペーストは毛の生える方向に沿って引き剥がすため、毛を根本から優しく抜くことができます。

また、シュガーペーストは水溶性のため、肌に密着しすぎることがなく、毛だけを効果的に除去し、肌への刺激を最小限に抑えることができるのです。

【シュガーリングのメリット3】根本から毛が抜けてスベスベになる

シュガーリングの素晴らしいメリットの3つ目は、毛を根本から抜くことができる点です。

シュガーペーストが毛穴の奥まで溶けて、毛を根元からしっかりとつかまえるので、施術後には肌の内部からスベスベな状態になります。

毛を根本から抜くことで、新しい毛が生えてくるまでの期間が長くなるため、滑らかな肌を長く楽しむことができちゃいます。

【シュガーリングのメリット4】肌への負担が少ない

シュガーリングのメリット4つ目は、肌への負担が極めて少ないことです。

天然成分のみを使用しているため、化学物質による肌トラブルのリスクが非常に低く、敏感肌の方でも安心して使用することができます。

シュガーペーストの主成分である砂糖は、保湿する性質もあり、脱毛しながら同時に肌を潤す効果も。

砂糖が水分を保持してくれるので、脱毛後の乾燥や肌荒れが起きにくくなります。

さらに、シュガーリングは毛の生える方向に引き剥がすため、肌への摩擦が少なく、肌を傷つけにくいのです。

【シュガーリングのメリット5】短期間でお手入れできる

シュガーリングの優れたメリットの5つ目は、脱毛の間隔を短くできることです。

通常のワックス脱毛では難しい1cmほどの短い毛でも、シュガーリングなら簡単に除去することができます。

短い毛も抜けて肌への負担が少ないため、脱毛後2週間程度で再度のお手入れが可能となり、常にスベスベな肌を維持しやすくなります。

例えば、結婚式や成人式など大事なイベントの直前でもお手入れが可能。

ワックス脱毛やレーザー脱毛など、ある程度毛が伸びるのを待つ必要がある他の脱毛方法と比べて、大きなメリットですよね。

シュガーリングのデメリット3選

シュガーリングにはたくさんのメリットがありますが、同時にいくつかのデメリットも存在します。

以下、主な3つのデメリットについて詳しく説明していきます。

【シュガーリングのデメリット1】永久脱毛・減毛はできない

シュガーリングのデメリットの1つ目は、永久脱毛や減毛効果はないことです。

シュガーリングは毛を抜く一時的な脱毛方法のため、毛根を完全に破壊することはできません。

また、シュガーリングを繰り返し行うことで、毛が薄くなったり、生えてくる速度が遅くなると言われていることがありますが、あまり期待できるレベルではないでしょう。

【シュガーリングのデメリット2】毛を抜く痛みがある

シュガーリングのデメリットの2つ目は、毛を抜く痛みがあることです。

他の脱毛方法と比較すると痛みは少ないものの、完全に痛みがないわけではありません。

特に初めて行う場合や、毛が太い部位では、ある程度の痛みを感じることがあります。

【シュガーリングのデメリット3】セルフでのお手入れにはコツが必要

シュガーリングのデメリット3つ目は、ご自身でお手入れをする場合は、コツが必要であることです。

効果的かつ安全にシュガーリングを行うためには、正しい方法を習得する必要があります。

特にシュガーペーストの温度管理にコツが必要です。

室内の温度が高かったり、シュガーペーストを繰り返し使用すると、ペーストが柔らかくなりすぎるため、肌から引き剥がしづらくなってしまいます。

どうしても剥がせなくなったときには、ぬるま湯で洗い流すか、不織布を貼り付けてから引き剥がす方法（ストリップ法）を使いましょう。

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シュガーリングのメリットを他の脱毛方法と比較

シュガーリングのメリットを他の脱毛方法と比較してみましょう。

以下では、コスト・使用可能部位・肌への負担・永久脱毛効果・痛みの観点から比較していきます。

	シュガーリング	ブラジリアンワックス	脱毛クリーム	カミソリ	光脱毛	ニードル脱毛
コスト	お手頃	普通	普通	お手頃	高額	高額
使用可能部位	全身OK	一部不可	一部不可	使用可	全身OK	全身OK
肌へ負担	軽い	赤みや炎症も	アレルギーあり	カミソリ負け	赤み	赤み
脱毛効果	一時的	一時的	一時的	短期的	長期的	永久
痛み	少ない	痛い	少ない	普通	痛い	痛い

シュガーリングと光脱毛・レーザー脱毛は併用できる？

シュガーリングと他の脱毛方法の併用（ダブル脱毛）は、脱毛方式や機器によって併用可能かが変わります。

毛包全体に熱を蓄積させるSHR方式の光脱毛、同様の原理で脱毛する蓄熱式のレーザー脱毛は、シュガーリングと併用が可能になります。

しかし、脱毛方式がIPL方式や熱破壊式であるとき、黒い毛がない場合には脱毛の効果が低くなるため、シュガーリングとの併用ができません。

併用を考えられている方は、利用される機器のメーカーやサロン・クリニックに「シュガーリング後でも効果があるか」について問い合わせをしてください。

シュガーリングがおすすめな人の特徴5選

シュガーリングはメリットがたくさんあり、多くの人に適した脱毛方法ですが、特に以下の5つの特徴を持つ方におすすめです。

【シュガーリングがおすすめな方1】肌トラブルがある方

肌トラブルに悩んでいる方にとって、シュガーリングはメリットの大きい脱毛方法です。

天然成分のみを使用しているため、化学物質による刺激がなく、敏感肌やアレルギー体質の方、アトピー性皮膚炎や乾燥肌の方でも安心して使用することができます。

ニキビ治療薬であるイソトレチノインを服用されている方でもシュガーリングは利用可能です。

ただし、重度の肌トラブルがある場合は、事前に皮膚科医に相談することをおすすめします。

【シュガーリングがおすすめな方2】手軽に低コストで脱毛をしたい方

シュガーリングは、手軽さと低コストを両立した脱毛方法です。

自宅で行うことができ、材料も安価で手に入りやすいため、コストを抑えて脱毛を行いたい方に最適でしょう。

道具もシュガーペーストを作るための鍋と市販の不織布があれば十分です。

ただし、初めてセルフでシュガーリングをする場合は、正しい方法を調べて、狭い範囲で試しながらやりましょう。

【シュガーリングがおすすめな方3】短期間でお手入れをしたい方

シュガーリングは、短時間で効果的な脱毛ができる方法です。

一度の施術で広範囲の脱毛が可能であり、肌への負担も少ないため、短期間でのお手入れを希望する方におすすめできます。

通常は2週間ほど期間を空ければ、再度お手入れをしても大丈夫です。

【シュガーリングがおすすめな方4】肌のケアも同時にしたい方

シュガーリングは、脱毛と同時に肌のケアも行える優れた方法です。

シュガーペーストは、毛と同時に古くなった角質も取ってくれるので、肌がより滑らかになり、化粧のりも良くなります。

さらに、シュガーリングは肌に近いpH値のペーストを使用するため、肌本来のバリア機能を保ちながら脱毛することができるのです。

【シュガーリングがおすすめな方5】痛みに弱い方

シュガーリングは、他の脱毛方法と比較して痛みが少ないため、痛みに弱い方におすすめです。

ワックス脱毛やレーザー脱毛と比べて刺激が少なく、より快適に脱毛を行うことができます。

シュガーペーストは肌の温度で柔らかくなるため、肌に密着しすぎることがありません。

毛だけを効果的に除去し、肌への刺激を最小限に抑えることができるのです。

ただし、完全に痛みがないわけではありません。特に初めて行う場合や、毛が太い部位では、ある程度の痛みを感じることがあります。

痛みに非常に弱い方は、最初は小さな部分から始めて、徐々に範囲を広げていくことをおすすめします。

まとめ：シュガーリングのメリット5選

シュガーリングは多くのメリットを持つ脱毛方法です。ここでは、主な5つのメリットと3つのデメリットをまとめて振り返りましょう。

メリット	デメリット
○熱くなくてヒリヒリしない ○痛みが少ない ○根本から毛が抜けてスベスベになる ○肌への負担が少ない ○短期間でお手入れができる	×永久脱毛・減毛はできない ×毛を抜く痛みがある ×セルフでのお手入れにはコツが必要

これらのメリットにより、シュガーリングは幅広い層の人々に適した脱毛方法となっています。

特に、肌への優しさを重視する方や、自然派の方、そして手軽に脱毛を行いたい方にとっては、理想的な選択肢と言えるでしょう。

最後に、シュガーリングを始める際は、正しい方法を学び、自分の肌質に合わせて慎重に進めることが重要です。

初めは小さな範囲から始め、徐々に範囲を広げていくことをおすすめします。

シュガーリングのメリットを活かし、自分に合った方法で美しい肌を手に入れてください！